Рецепты из арбуза

Удивляем гостей арбузом! Рецепты из арбуза пользуются неизменным успехом как у детей, так и у взрослых. Причин для этого несколько:

  1. В арбузе мало калорий
  2. Нет жира и холестерина
  3. В большом количестве витамины А и С
  4. Есть бета-каротин, необходимый для защиты от многих типов онкологических заболеваний
  5. А витамин В6 позволяет коже не увядать, снимает депрессию и анемию, позволяет не поддаваться стрессу.

Да и просто приятно утолить жажду жарким летом, съев ломтик арбуза.

Но если Вы человек, любящий удивить гостей недорогими, но необычными десертами или коктейлями, тогда эти 5 простых рецептов из арбуза – для Вас.

За основу взят стакан объемом 250 мл.

Сливочное мороженое с арбузом

В стакан, миску, или чашку для сливочного мороженого поместите слой арбуза, нарезанного маленькими кубиками. Далее слой мюсли или карамельной крошки. Далее — слой сливочного мороженого. Чередуйте слои до самого верха чашки. Верх можно украсить взбитыми сливками и ягодами.

Рецепты из арбуза — Арбузный «торт»
арбузный торт рецепты из арбуза

Срежьте с арбуза «крышечки» и удалите кожуру и косточки (насколько возможно). Разместите его на блюде для торта. Залейте ванильным йогуртом или взбитыми сливками. Украсьте ягодами, орехами, мятой. Подавать охлаждённым.

Ледяные арбузные кубики